Hip-Hop

Nazwą hip-hop określa się całą kulturę, która powstała w latach 70. w Nowym Jorku. W jej skład wchodzi również styl taneczny, popularny na całym świecie, chętnie wykorzystywany przez największe gwiazdy muzyki pop. Ruchy hip-hopowe możesz zobaczyć w teledyskach zespołów z czołówek list muzycznych.

Dzieci taniec towarzyski

Program zajęć tanecznych obejmuje podstawy rytmiki, tańce standardowe, tańce latynoamerykańskie, salsę oraz ćwiczenia i zabawy taneczno integracyjne. Celem instruktora jest pomóc dziecku polubić ruch i taniec na miarę jego możliwości i zdolności.

Zumba Kids

Zumba Kids to połączenie Zumba Fitness (Salsa, Cumbia, Reggaeton, Hip-Hop i innych tańców) i treningu mającego na celu zapewnienie dzieciom dużo zabawy i fitness’u w tym samym czasie. Są to zajęcia bezpieczne i skuteczne. Zumba Kids promuje zdrowy tryb życia u dzieci i uczy szacunku, pracy zespołowej, odpowiedzialności i zaufania. Podczas tych zajęć dzieci uczą się koordynacji, równowagi, kształtuje i rozwija się kreatywność, dyscyplina oraz pamięć.

Taniec współczesny

Nasze zajęcia z tańca współczesnego łączą różnorodne techniki taneczne, takie jak modern, jazz, czy improwizacja, tworząc dynamiczne i kreatywne doświadczenie. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonego instruktora, który pomoże Ci rozwijać wyrazistość ruchu, elastyczność oraz siłę. Taniec współczesny to doskonała forma wyrażania emocji i poszukiwania własnego stylu. Niezależnie od poziomu zaawansowania, znajdziesz u nas miejsce, gdzie możesz odkryć radość płynącą z tańca.

Instruktor: Angelika Czubla

  • TANIEC WSPÓŁCZESNY dla dzieci pow. 7 lat - piątki g.17.00-17.55 - zajęcia odbywały się we środy i zostały przeniesione na piątek od 4 października, zapraszamy na pierwsze zajęcia pokazowo - organizacyjne

Taniec przedszkolaka

Zajęcia dla przedszkolaków to świetny sposób by rozpocząć przygodę z tańcem. Zajęcia mają na celu poprzez zabawę z muzyką pokazanie przedszkolakowi, że taniec może stać się jego hobby. Dzieci uczą się podstawowych kroków z tańca współczesnego i nowoczesnego oraz mile i bezstresowo spędzają czas na zabawach rytmicznych. Przekazujemy dzieciom pasję i uczymy je integracji w grupie.

Bachata

Bachata jest to rodzaj tańca i muzyki, który wywodzi się ze słonecznej Dominikany. Obok Salsy jest jednym z częściej puszczanych rodzajów muzyki na imprezach latynoskich czy salsotekach. Bachata jest podobna do innych tańców latynoskich, jednak wyróżnia się spośród nich ogromną sensualnością. Żeby dobrze zatańczyć bachatę, należy wyzbyć się wszelkich zahamowań i dać ponieść się partnerowi i muzyce.

salsa

To zajęcia na których poznasz najmodniejszy obecnie taniec. Salsa to niezwykła muzyka i związany z nią żywiołowy, pełen ekspresji, energii i emocji taniec. Cechuje ją ogromna melodyjność przy jednoczesnym bogactwie rytmów, współbrzmienie wielu instrumentów w śmiałych rozwiązaniach aranżacyjnych. Dziś salsa jest „obywatelką” całego świata, ale bezsprzecznie jej kolebką jest Kuba.

Taniec towarzyski

Wybierając ten kurs tańca poznasz pełny wachlarz tańców towarzyskich , poczynając od walca angielskiego, tango, walca wiedeńskiego a kończąc na tańcach latynoamerykańskich takich jak kubańska cha cha i rumba, samba, jive oraz bachata. W ramach tego kursu nabędziesz również umiejętności tańczenia w parze przy muzyce popularnej i dyskotekowej ( taniec użytkowy ).

Belly Dance

Taniec orientalny tzw. BELLY DANCE  to niezwykle zmysłowy rodzaj tańca.

Historia belly dance sięga Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Jego technika opiera się na okrężnych ruchach bioder i talii i jest możliwa do wyćwiczenia przez każdego, dlatego taniec brzucha przeznaczony jest także dla początkujących.

Zdrowy kręgosłup

Zajęcia "Zdrowy Kręgosłup" są odpowiednie dla wszystkich, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności fizycznej. Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i kręgosłup, uniknąć bólu pleców i cieszyć się lepszą jakością życia, to te zajęcia są dla Ciebie.

Zumba Fitness

Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, długo poza zajęciami. Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa nas do zabawy.

Salsation Fitness

Salsation to zajęcia taneczno-fitnessowe, które umożliwiają kształtowanie sylwetki, a jednocześnie poprawiają kondycję psychiczną. Istotą treningu jest wykonywanie ruchów odpowiadających różnym stylom tanecznym tak, aby przekazać treść danego utworu muzycznego i towarzyszące mu emocje.

Lady Styling

Twój partner nie chce z tobą tańczyć? To nic – poradzisz sobie sama. Lady Styling czyli Salsa Solo to zajęcia przeznaczone tylko dla kobiet.
Na tych zajęciach nauczysz się tańczyć, poprawisz kondycję i zadbasz o swoją sylwetkę. Po tych zajęciach wasz ruch w tańcu jak i w życiu codziennym będzie piękny i pełen wdzięku.

pierwszy taniec

Paraliżuje Cię strach przed tradycyjnym pierwszym tańcem na twoim weselu? Możesz już się uspokoić. Twój „pierwszy pokaz taneczny” zapadnie w pamięci gości weselnych a Wy będziecie się dobrze bawili. Przygotujemy dla Was choreografię, w której będziecie dobrze wyglądali i będziecie czuli się komfortowo tańcząc ze sobą. Pozostaje tylko pytanie jaki taniec wybierzecie: wirowy Walc Wiedeński, elegancki Walc Angielski, ekspresyjne Tango a może macie swój pomysł, który chcielibyście zrealizować ? Zajęcia prowadzimy w formie lekcji indywidualnych po wcześniejszym kontakcie telefonicznym z instruktorem. Ilość potrzebnych lekcji tańca zależy od tego co będziecie Państwo chcieli przygotować oraz od predyspozycji.